miniGWiNT UltraCross, czyli jak pokonać nieprzewidywalne?

Kiedy zaczynałem biegać, nieco ponad dwa lata temu, nie sądziłem, że będę brał udział w biegach zorganizowanych. W sumie nawet niewiele na ten temat wiedziałem. W moim bieganiu chodziło o zrzucenie zbędnych, zimowych kilogramów. Istotne było wprowadzenie odrobiny ruchu do mocno-siedzącego trybu życia. Z czasem zachorowałem na bieganie i zacząłem stawiać sobie nowe wyzwania. Aktualnie, … More miniGWiNT UltraCross, czyli jak pokonać nieprzewidywalne?

Zmagania w Pyrzycach, piątka na szóstkę.

Weekendowa impreza rodzinna w moim ukochanym Stargardzie była jednym z pretekstów do startu w zawodach biegowych w pobliskich Pyrzycach. Oprócz tytułowej Szybkiej Dychy rywalizacja rozegrana została również na dystansie 5 km – dla biegaczy i wózkarzy. Dziewiętnastego marca był to mój dystans. Drugi raz w prawie dwuletniej „karierze” biegłem zawody na piątkę. Były to pierwsze … More Zmagania w Pyrzycach, piątka na szóstkę.

biegiem do lasu – Forest Run trasa średnia

Po starcie w Runek Run na Festiwalu Biegowym w Krynicy mój apetyt na krosowe bieganie narastał. Szczęśliwie się złożyło, że na tydzień po festiwalu zapisałem się na Forest Run, bieg organizowany przez sympatyków natury, który odbywa się w Wielkopolskim Parku Narodowym. Mniej szczęśliwe były moje zatoki, które rozchorowały się po górskich wojażach i do dziś nie … More biegiem do lasu – Forest Run trasa średnia

Krynica -biegowe emocje w 30 stopniach Celsjusza

Kiedy piszę te słowa już dawno jest po wszystkim, siedzę na miękkiej, poznańskiej kanapie i nadal walczę z upałem. Piękny wrzesień, Polska Złota Jesień. Czas idealny na piesze wędrówki po górach… ale czy tylko wędrówki? Około 11 tysięcy biegaczy śmiało mogło stwierdzić, że nie, przyjeżdżając do Krynicy-Zdrój na 7. PKO Festiwal Biegowy. W mojej półtorarocznej … More Krynica -biegowe emocje w 30 stopniach Celsjusza

nocny rekonesans średniej trasy ForestRun

Dziś zaliczyłem niecodzienny trening. Ekipa NBR w ramach wakacyjnych wypadów zorganizowała nocny rekonesans średniej trasy biegu ForestRun. Tempo konwersacyjne. Zawody w WPNie odbędą się 17 września, łącznie planowane są starty na trzech dystansach: 12, 23 i 50 km. Z racji tego, że jeszcze nie jestem gotowy na ultra, a krosowe bieganie nie jest moją mocną … More nocny rekonesans średniej trasy ForestRun

Poniedziałek, środa, czwartek, sobota…

Tydzień dopiero się rozpoczął, a już dostarcza mi niezliczonych emocji. W ostatnim czasie jestem na etapie poszukiwań startówek pod dyszki i połówki. Przygotowałem sobie listę potencjalnych kandydatów, ale jestem też otwarty na propozycje. W poniedziałek odwiedziłem jeden z poznańskich sklepów licząc na to, że dostanę, choć do zmierzenia Saucony Fastwitch 7. Chciałem sprawdzić jak czułaby … More Poniedziałek, środa, czwartek, sobota…

z ziemi włoskiej do Polski – test plecaka biegowego

to będzie mój kolejny „pierwszy raz”. tym razem chodzi o recenzję sprzętu. nie mam w tym doświadczenia, nie wiem też jak robią to profesjonaliści, pozostaje mi zatem odniesienie się do odczuć z użytkowania, ale chyba o to w tym chodzi. to tyle słowem wstępu. z racji tego, że przygotowuję się do maratonu, nieodzownym elementem mojego … More z ziemi włoskiej do Polski – test plecaka biegowego